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雪梨蛋奶羹图解的做法

2019-04-06 01:36:31 | 来源: 热菜

雪梨蛋奶羹图解做法简单是梨子做法大全的常见菜,不一定要看雪梨蛋奶羹图解视频才能学会,但怎样做雪梨蛋奶羹图解最好吃,随着食谱大全的做法图解来做这道雪梨蛋奶羹图解吧。

雪梨蛋奶羹  雪梨蛋奶羹图解的食材和调料:  鸭梨1个、鸡蛋1个、鲜奶半杯、冰糖适当

教您雪梨蛋奶羹图解的家常做法,如何做雪梨蛋奶羹图解才好吃  1、将鸭梨去皮去核,切成小薄片

2、将牛奶倒入锅中,放入梨片和冰糖,用小火煮至冰糖溶化、梨片变软,晾凉备用

3、鸡蛋打散,加入到熬好的牛奶中

4、盛入深盘中,去掉表面浮沫,用保险膜覆盖入蒸锅大火蒸15分钟左右

5、取出去掉保鲜膜便可,晾凉吃味道更好。

梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水份充足,富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘,能保持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。

梨子自古被尊为「百果之宗」,可以治咳润肺。梨子能清心润肺,但它性质带寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,或放汤,或与药材清炖亦可。

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