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家常养生菜山药炒番茄的做法

2019-05-16 23:33:47 | 来源: 主食

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工  艺:炒口  味:酸咸难  度:普通人  数:3⑷人准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟

山药炒番茄的主料:山药300克、番茄150克、大蒜5克

山药炒番茄的民间版水质检测报告公布 母亲河的水,比以前清了
辅料:大葱15克、味精2克、花生油20克、淀粉10克、白沙糖3克

山药炒番茄的做法:1、山药去皮切圆形片,用水泡上,去尽粘液

2、葱蒜切片

3、锅烧开水,下番茄略烫,揭去皮切小丁

4、山药焯熟捞出

5、炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番茄丁炒几下

6、最后放山药片,加盐、味精、糖翻匀,勾芡,出锅便可

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