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芦笋墨鱼的做法

2019-05-16 22:31:34 | 来源: 烘焙

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芦笋墨鱼的材料芦笋相克食品400g墨鱼相克食品400g油适当盐适当白沙糖1勺青椒相克食品1条红椒1条小葱2根生姜相克食品少量蒜子5瓣料酒1勺 芦笋墨鱼的做法图片步骤,怎样做芦笋墨鱼好吃?

食材(墨鱼,青红椒,芦笋)

把芦笋和青红椒切成象眼片,小葱切段,姜蒜切片备用

墨鱼洗干净后,在肉皮表面划上10字花刀

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再切成小段,然后用点盐,糖,料酒腌制入味

锅内坐油下葱姜蒜炝锅

然后加入芦笋片翻炒至6成熟

调味(盐,糖),然后盛出备用

锅内热油下墨鱼爆炒

然后加入青红椒1起翻炒

随后把事前已炒至6成熟的芦笋再次加入

大火翻炒均匀便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

墨鱼,又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼仔味道鲜美,营养丰富,药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合一季度食品抽检-铜川路供往超市鱼类含孔雀石绿
物等多种物资,加上它滋味鲜美,远在唐朝就有食用墨鱼的记载,是人们爱好的佳肴。墨鱼仔生就1副讨人喜欢的小可爱面孔,我们总是在火锅里留恋它的鲜嫩,但它那圆鼓鼓的白肚皮不由让人想象这样鲜嫩的它或许能给里面的东西不1样的清新?果然袁姗姗梦想秀亮相 自闭症少年争相献花
,它煮出的美味那叫1个鲜!

腌制墨鱼的时候,别放生抽这类有色彩的味料,会破坏它本身的洁白度的哟。

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